Mantras como Tratamento

Há uma coisa que talvez precisem saber sobre mim para poder entender essa postagem e porque eu quis escrever sobre este tema aqui. Não há nada que consiga me tocar mais profundamente (além do mar, mas como estou um pouco longe dele...) do que música.

Sei que existem várias outras pessoas como eu por aí, que conseguem se conectar mais consigo mesmas através de canções do que falando, ouvindo, lendo, vendo.

Músicas são minha terapia imediata de melhor efeito. 

E tem um estilo musical que amo desde muito cedo, Mantras.

Talvez nem todos entendam esta parte e considerem hippie demais, mas gente, só quem já parou para ouvir Tomaz Lima consegue entender o que é adoçar o coração com os sons que ele produz.

Então, pensando nesse tipo de música e na necessidade que nós, vagínicas, temos de ensinar nossas mentes sobre a beleza que é o sexo, que ele é natural para nossos corpos, que é a manifestação suprema do amor entre duas pessoas e que, ao contrário do que possam ter dito, não é feio, nem ruim e muito menos pecado (ora, como diz meu marido "se Deus fosse contra o sexo não nos permitiria sentir desejo e nem nos daria peças que quando se encaixam provoquem tanto prazer"). Pecado pra mim é fazer mal a si ou a outros.

Mas sexo para mim sempre foi tabu e só recentemente pude perceber que não foi o abuso na infância que gerou o vaginismo em mim, isso foi apenas uma parte do problema. O ápice mesmo foi minha criação rigorosa, onde apenas pensar em beijos parecia sujo, tocar o próprio corpo então, era algo digno de desprezo.

Hoje, adulta e casada, percebo a importância da relação sexual para meu corpo e não apenas porque por ela eu vou gerar filhos, mas porque quero me sentir uma mulher completa, quero sentir o prazer que tantos sentem e proporcionar esse prazer, como prova de amor, ao meu marido.

Se você que está lendo não é casada e acha que isso atrapalha saiba que está enganada. Muito antes de ficantes, namorados, noivos e maridos, seu grande amor deve ser você mesma.

Nós merecemos esse prazer e podemos dar isto ao nosso corpo porque o amamos.

Então, vamos economizar palavras e partir para as sensações. Tive uma ideia que achei legal!

Vou colocar aqui embaixo alguns mantras de cura que criei de acordo com as necessidades que descobri ao percorrer esse caminho de tratamento e espero que possa ajudá-las também.

Vou deixar um áudio pra que possam ouvir de fundo enquanto repetem esses mantras suavemente, sem pressa, num lugar onde não sejam incomodadas e onde possam dar toda a atenção apenas a vocês mesmas.

Fiquem confortáveis, fechem os olhos e se entreguem. Se souberem chegar ao estado alfa melhor ainda, funcionará como uma auto hipnose e a mensagem chegará ao seus inconscientes, mas se não souberem, o simples ato de repetir servirá de ensino às suas mentes. Enquanto repetem os mantras imaginem seus corpos sendo tomados de uma luz suave e acolhedora, aquecendo e espalhando-se por cada parte deles e especialmente em suas partes íntimas. Vamos deixar que o amor afaste o medo.

Namastê.

"Sou dona do meu corpo e da minha mente."

"Corpo relaxado, prazer dobrado."

"Sou uma mulher perfeitamente normal e estou pronta."

"Vou relaxar totalmente ao sentir desejo."

"Quando me toco sinto meu corpo relaxar."

"Meus desejos sobrepõem meus medos."

"O toque do meu amado faz meu corpo relaxar."

"O sexo é uma manifestação sublime do amor."

"Amo e conheço meu corpo, quero dar-lhe prazer."

"Sou uma mulher forte e posso superar tudo."

"Minha cura só depende de mim e vou lutar por ela."

Esses são apenas alguns exemplos e você pode adaptar os mantras às suas necessidades. 

O importante aqui é fortalecer sua mente e colocar-se no domínio de suas emoções.

Música: In The Land Beyond My Dreams - Tomaz Lima